BÀI TEST ĐÁNH GIÁ THỂ TRẠNG

5 PHÚT ĐỂ ĐO LƯỜNG "KHOẢNG LẶNG" TRONG TÂM TRÍ
"Giữa một thế giới đầy tiếng ồn và những thông báo đẩy, năng lực quý giá nhất của con người không phải là xử lý nhiều việc cùng lúc, mà là khả năng tận tâm vào một việc duy nhất. Tâm trí bạn là một dòng sông hay là một mặt hồ đầy sóng động? Bài kiểm tra 5 phút này từ Viên Hỷ sẽ giúp bạn đo lường 'sức mạnh cơ bắp' của sự tập trung và mức độ làm chủ tâm trí hiện tại. Hãy thành thật với chính mình, vì đây là bước đầu tiên để tìm lại sự định tĩnh."